Havaların biranda soğuması bu yıl kışın sert geçeceğini işaret ediyor. Hepimiz aksırmaya, ve hapşırmaya başladık. Vatandaş bağışıklık sistemini kuvvetlendirebilmek için çareler arıyor. Çoluk çocuk ailece hasta olmadan, sağlıklı bir kış geçirebilmek için vücudun bağışıklık sistemini desteklemek şart! Kuru meyvelerden ne kadar tükettiğimizde önemli
Akşam çay keyfinin yanında bademinizi eksik etmeyin
Kışın bitkisel çaylar daha fazla tercih edilmeli…
Ve soğuk havaların vazgeçilmezi kış çayı çok fazla tercih ediliyor.
Peki vatandaş bağışıklık sistemini korumak için ne yapıyor?